sanda sanshou

piotr25p1

Większość z was porównuje szkoły tradycyjne takie jak karate ,kung fu , aikido itp. do systemów sportowych jak muaithai , kickboksing ale zapominacie że systemy sportowe zostały stworzone na bazie tradycyjnych Obecnie kluby tradycyjne (kung fu, karate ,aikido, itd.)w większości są klubami rekreacyjnymi zajęcia odbywają się przeważnie 2 lub 3 razy w tygodniu gdzie przewagą jest trening ogólno rozwojowy ,następnie trening form lub kata (jest to zapis technik danego stylu w postaci układu ruchów )a potem w co niektórych szkołach nauka zastosowania tych technik.. żeby tą rekreacje zamienić w coś skutecznego należałoby wybrać z danego stylu kilka technik które nam odpowiadają (do naszych predyspozycji fizycznych)i przećwiczyć je w taki sposób jak jest to ćwiczone w systemach sportowych czyli każdą technikę przećwiczyć na worku , na tarczach z partnerem, w sparingach ,ćwicząc te techniki co najmniej 2 godziny dziennie (np.: rano worek popołudniu tarcze)wtedy będzie można cokolwiek porównywać.
Jeśli chodzi o trenerów którzy zasłaniają się jakimiś tajemnicami stylowymi a za uzyskane stopnie stylowe pobierają opłaty to należało by jak najszybciej zmienić klub
Jeśli o mnie chodzi to polecam sandę

Maniek · Gość

Kożdy styl morze być skuteczny , zależ ile czasu poświęcimy na trening (czy 3 godziny tygodniowo,czy dziennie ) jeśli chodzi o ulicę to nie ma reguły (Jeśli chodzi o BJJ co ostatnio jest bardzo popularne „ parter ”w walce ulcznej rzadko się przydaje chyba że z jednym przeciwnikiem ale i tak bałbym się w parter bawić bo zawsze może się ten drugi znaleźć i niespodziewanie nas kopnąć z boku w głowę)
POZDRAWIAM WSZYSTKICH TRENUJĄCYCH

Dawid

No tak ale jak będziesz też ćwiczyć formy to może na ciebie pójść 5 przeciwników i ci nic nie zrobią bo znasz formę i jej używasz w walce

POZDRAWIAM